Das bin ich

Meine Reise in die Welt von Yoga, Energiearbeit und ganzheitlicher Gesundheit begann aus einer tiefen inneren Suche heraus. In einer Zeit der Überforderung fand ich im Yoga nicht nur Ruhe, sondern auch eine tiefe Verbindung zu mir selbst, die mein Leben nachhaltig verändert hat. Schon seit meiner Jugend beschäftige ich mich mit energetischer Arbeit – damals noch intuitiv, heute mit einem fundierten Wissen und einer klaren Ausrichtung.

Besonders prägend waren die Krebserkrankungen meines Vaters und einer engen Freundin. Diese Erfahrungen lehrten mich, dass Krankheit viel mehr ist als nur eine körperliche Herausforderung – sie ist häufig das Resultat eines komplexen Zusammenspiels auf vielen Ebenen.

Gesundheit bedeutet für mich weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Unsere körperliche Gesundheit steht in engem Zusammenhang mit unseren Emotionen, Gedanken und Erfahrungen. Traumata, unterdrückte Gefühle und blockierte Energien können uns aus dem Gleichgewicht bringen.

Wahre Gesundheit umfasst für mich nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern auch das Auflösen von emotionalen Blockaden und den freien Fluss unserer Energie. Alles im Leben ist Energie, und wenn wir lernen, diese bewusst zu lenken, können wir unser Wohlbefinden auf tiefgreifende Weise beeinflussen.

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Meine Werte & Vision

Ehrlichkeit, Klarheit, Verlässlichkeit, Respekt, Offenheit und Toleranz sind für mich die Grundpfeiler meiner Arbeit. Es ist mir ein Anliegen, Menschen in ihrer Selbstbestimmung zu stärken und ihnen Möglichkeiten zur Selbsthilfe aufzuzeigen. Denn wenn der Sturm des Lebens kommt, sollen sie geerdet, flexibel und dennoch standhaft sein – und hinter den Sturm blicken können, um zu verstehen, warum er da ist. Lebenskraft.Raum ist der sichere Ort, an dem ich das tun darf.​

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Meine Ausbildungen & Qualifikationen

• Hatha- und Yin-Yoga-Lehrerin

• Faszienyoga

• Embodiment Trainer i. A.

• Yoga-Nidra und Meditationsleiterin

• Humanenergetiker

• Breathwork & Pranayama 

• Weiterbildung an der Akademie für Darmgesundheit

• Touch for Health 1 – Kinesiologie

• Cranio Sacral Balancing

• Zertifizierte Gesundheitsberaterin - Ethno Health Coach

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Ich begleite dich auf deinem Weg – damit du in dir selbst einen Ort der Sicherheit und Kraft finden kannst.