Es gab eine Zeit, in der ich mich selbst verloren hatte – zwischen Erwartungen, Verantwortung und dem ständigen Funktionieren. Mein Körper begann leise zu sprechen, erst mit Müdigkeit und Druck, später mit einer Erschöpfung, die ich nicht mehr ignorieren konnte. In dieser Phase fand ich zum Yoga – nicht als Sport, sondern als Halt – und dort zum ersten Mal seit langem wieder zu mir selbst.

Diese Erfahrung hat etwas in mir geweckt und mich auf die Suche nach dem Warum geführt: Warum der Körper so deutlich ruft, warum wir erst hinschauen, wenn nichts mehr geht. Ich begann zu forschen und erkannte, dass Körper und Psyche nicht getrennt sind, sondern dieselbe Sprache sprechen. Aus meinem eigenen Weg hat sich eine Methode entwickelt – so sanft, dass der Körper vertrauen kann, so tief, dass Veränderung möglich wird, und so klar, dass sie niemanden überfordert.

Heute begleite ich Menschen, die wieder atmen, fühlen und in ihre Lebenskraft zurückfinden wollen – Schritt für Schritt, in ihrem eigenen Tempo. Der Lebenskraft.Raum ist aus diesem Weg entstanden: ein Ort, an dem du nicht funktionieren musst, ein Ort, an dem du ankommen darfst, ein Ort, an dem dein Körper wieder gehört wird.

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Meine Arbeit wurzelt in einer tiefen, persönlichen Erfahrungspraxis und einer breit fundierten Ausbildung in Körperarbeit, Energiearbeit, Atem- und Bewusstseinsarbeit. Über die Jahre habe ich ein multidimensionales Verständnis von Körper, Faszien, Nervensystem und menschlicher Entwicklung aufgebaut, das heute die Grundlage meiner Methode Fascial Impuls™ – Holistic Bodywork bildet.